最近很抑郁，心慌空虚，请问我该怎么办

你好，我现在大二，比你大几岁，我初三时，还没有电脑，那时又因为要面临中考，老师抓的紧，父母也管的严，很讨厌那种生活，那时我和老师的关系也不好，还经常和老师顶嘴，于是，常常被老师叫到办公室思过，现在想想挺有趣的，初三，叛逆的年龄，有自己的主见，不喜欢被长辈约束太多，但是往往不能如所愿，所以，我经常逃出去玩，回来后又是一顿臭骂，忍着，但是一点都不服气，。你下半年就要中考了，你以前一直以电脑为伴，父母突然要求把网断了，也是出于对孩子的关心，可是他们并不了解你，我给你的建议是，买几本课外读物看看，《小王子》知道吗？一本很不错的课外读物，《平凡的世界》也很不错，上次我朋友生日，我就送了这套书给他，他不怎么喜欢看书，但是，他看了《平凡的世界》的前几章，就跟我说很好看，现在看完了，我自己已经第三遍在看了，当然，凡事都有个度，玩电脑不一定要只玩游戏，还可以看书或查资料什么的，你可以找你爸爸，不是妈妈哦，你跟你爸谈谈，把你心想得跟他说，当然你自己得保证以后少上网，尤其是玩游戏，呵呵…你现在要说好听得给他们听，你也不要经常呆在家，找你朋友出去玩玩，一切还是得靠自己，不会在百度里提个问题就能消除你的疑惑吧，希望你能过个好年，同时祝你中考顺利

放松放松，小朋友！
哪有把事情想得太复杂的啊， 你应该想明天总算放假了，可以去玩了，可以睡懒觉了，可以玩游戏了，可以随心所欲看电视了，可以跟朋友一起出去转悠转悠了，这样你的心情肯定会好起来，凡事向好的地方想，你肯定会很舒服的，另外你可以去相信一些人，毕竟目前你还不是很大，别人给你使不了什么坏，你不相信人，那你肯定相信你亲人吧，oK

别担心， 明天的太阳早晚要出来的！

首先,与夫母沟通是最好的办法.因为我也是这样的,以前我妈管我超严,就一次沟通过后她就转型了,你必须让他们知道你在想什么.第二,相信人就要靠自己了, 去找个知心朋友吧.

你这种情况可能是网络游戏玩得太多,脱离了现实生活的一种表现吧.因为你把大量的时间和精力放在了玩游戏上面,忽略了与现实中的同学朋友之间的情感沟通,导致了这种空虚和抑郁.建议你多和要好的同学谈谈心,或者一起出去玩,这才是真正的放松心情的方法,同时,也有利于你的学习.你现在已经初三了,还有几个月就面临着中考,一个人生的转折点,如果你对自己很有把握,可以适当