如果我有乙肝 我应该怎么办

您好！
你提出的问题是：如果我有乙肝 我应该怎么办？就此，略谈几点我的粗浅建议：
1、如果你的HBsAg检验阳性，表明感染了乙肝病毒,是乙肝病毒携带者，肝功检验如果是正常的，HBV-DNA检验是阴性，不用做任何治疗，与乙肝病毒和平共处；
2、三个月～半年做一次肝功和HBV-DNA检验，密切注视肝功变化和乙肝病毒在体内是否处于复制中，发现肝功异常、病毒复制，给予对症治疗；
3、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化；
4、要多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量；
5、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品以清淡饮食为宜，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；
6、保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。
以上仅供参考，祝你快乐安康！

凉拌，有了就有了，调整好心态就这么过。人生就是让你品味五味杂陈，你比别人多经历一些也是财富。

定期去医院检查肝功能
平时要多注意休息 千万不可以让自己累着 不能喝酒吸烟 生活一定要规律
只要将心态调整好 乙肝病人还是可以和正常人一样工作生活的

乙肝患者如何养生调理

俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。像乙肝这类慢性疾病，病程通常较长，而且病程较反反复复。迁延的病情不仅是对患者健康的蚕食，同时更是对患者与疾病作斗争的毅力与恒心的考验。要赢得这场斗争的最终胜利，需要医患双方互动--医护人员科学合理的治疗护理，患者坚持不懈的自我调节。只有双方劲往一处使，才能达到事半功倍之效。
肝病三分治七分养。乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面，高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道。此外，合理的药物调理也相当重要。乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒，而当以调养为主，选用中药比较理想。以乙肝宁为例，方由茵陈、丹参、丹皮、党参、白术等组成，能健脾化湿、活血散结。它一方面可清除残余炎症，另一方面能增强机体抵抗力促进受损肝脏组织结构和功能的恢复，防止肝纤维化、肝硬化的发生。总之，只有调治结合，综合调理，方可全面保护肝脏。
1．饮食调理知多少：饮食宜多样化。 肝炎患者