我适合跳街舞吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 04:01:20
我的档案:秦人杰,21岁,身高178CM,体重55KG,力气很小,柔韧性也不好,协调性也不好,但我很喜欢BREAKING,请问我可以跳breaking吗?

我需要做哪里锻炼?
PS:我在网上看了6步那些动作,我现在开始练身体。想到能跳BREAKING大概需要多久的时间,每天的运动量需要多少?

街舞对臂力要求很高,还有就是要多听有节奏感的音乐
多努力一定会有收获的!!
加油

可以练。。。
跳舞不是做操,是看你喜好程度去把握练习时间的。每次练舞时努力一点,这样就可以减少你练舞的时间啦。
要坚持练。喜欢就练。。。你想相信你自己,你是行滴~(周星驰是那么说的)哈哈。。
练BREAKING大概需要多久的时间?这个嘛,看你自己咯。练的好1个月就可以玩几个比较基本的套路啦。。。

BREAKIN身高越矮越好,重心低,一些动作好做,不过如果你把基本功练好,力量练大,柔韧练好,应该没什么问题,你的身高不算太高,学breakin没问题,显示练倒立,可以看这个http://www.szhiphop.com/guide/hand_stand_teach.htm
还有俯卧撑,接着就是柔韧,在这些练好的前提下,你就可以学正式的动作了,最好找老师教,如果自学的话尽量多看几遍教学,把动作做到位,别的就看你努力了。。。

6步3步这种基础舞步,你现在就可以开始学,这个最好练熟,以后用来接POWER,它们起过渡作用,不需要太多力量要求,但一定要练熟,至于力量锻炼,你自己定,一天内不要时间太长,达到俯卧撑一次80到100个左右,要是倒立练熟了,可以倒立做俯卧撑(不行的话就别做,不然……后果很严重)

不适合
因为你臂力小
柔软性不好
而且太高了
建议你去学滑板
因为你身材不错

秦人杰,21岁,身高178CM,体重55KG,力气很小,柔韧性也不好,协调性也不好

看性格,和体质没关系,你努力就可以练

我的条件和你差不多!但是我反应很快,虽然不够努力,可我有坚持经常玩玩!

要就多听些音乐找感觉!!然后试着感觉跳起来