喝酒有点上瘾，怎么办才能戒掉？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 02:54:32
一闲下来就想喝，在外面就喝啤酒，在家里就喝葡萄酒，每次我都控制只喝一小口，但不到十分钟就忍不住再喝，现在头脑和身体还没受影响，但我很怕继续下去会出事情。
怎么才能戒酒呢？有效可行的戒酒方法，谢谢提供。

可以多喝一些白醋
慢慢地....就对喝酒的兴趣减少
我的一位男性朋友试过
挺管用的~~~~~
或者多运动多锻炼
也能减少对喝酒的兴趣~~~~
加油哦～～～

喝酒伤肝，少喝葡萄酒对身体有益。凡事要适度。

多运动.