是生普洱茶减肥效果好,还是熟普洱茶效果好?

当然是熟普洱茶好喽，生的熟的我都试过的，但是感觉效果不明显，坚持了半年才掉了五六斤，没什么效果，如果楼主想减肥的话可以提供给你我现在用的方法，很明显，而且现在一直都在坚持呢！！

绝对本人的亲身经历，绝对好用！！而且不会反弹的！

1、绿茶粉3勺＋优酪乳或低脂酸奶500ml（我当时用的是一袋酸奶250ml左右）混和均匀，代替早餐，最多加一个苹果。大约半个月～一个月效果就已经明显。 （腰腹明显变平，不到两周就瘦了7、8斤）

2、午饭一定要吃，但是一定要掌握好分量，吃个6、7分饱就可以了 。

3、再就是过午不食，不过如果实在饿的不行，那就吃点，但是一定要吃的很少呦~

4、如果再配合适当的运动，效果更佳！！

祝你减肥成功！！

生的

其实两种效果是一样的,但熟普洱茶好在它不是很伤胃.

生的熟的效果都一样，区别在于熟的冲出来比生的香

生熟都一样