如何拥有乐观,积极,健康的眼神?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 13:59:16

只有拥有乐观,积极,健康的心理,才能拥有乐观,积极,健康的眼神。多吃饭,多睡觉(多休息),多游戏,多唱歌,多外出,多做自己喜欢的正常的事,基本情况就是这样了。

先拥有乐观,积极,健康的心理吧
眼神对着镜子练习吧

用心的去感悟自己身上,身边的事,把一些事多往好处想,相信自己的能力和实力,不断地去享受自己取得的成就,慢慢培养自己的自信心.只有在自信的基础上,才能不断地快乐,积极,健康的心态就形成了.