人体内为什么会有毒素？

人每天要呼吸，吸入氧气来燃烧体内的碳水化合物以获得能量，而游离的氧原子，便是自由基，这是人体最大的毒，只要你需要呼吸，便会存在。
人每天都需要吃饭，而并不是食物里每个分子都是人体所需要的，而实际上只要是人体不需要的东西，都是毒，因为只要是人不需要的物质的存在都会妨碍人身体的正常运行
人吃进的蛋白质，转化为碳水化合物后，分解留下的氮是毒，在肾脏被当作尿液被排出
现在空气污染，水源污染，食物污染，这些都会进到人体里面
当人饮食不均衡，或者某种营养的代谢失常，那些无法被得到正常利用的营养，也就成了毒，因为它会伤害人体

毒素淤积体内，导致各脏腑、组织、器官的功能障碍、气血失和、新陈代谢紊乱及内分泌失调，引发多种疾病。
毒素进入血液，损害血液循环，造成气血运行障碍，轻者出现神疲乏力、气短等现象，重者导致血管硬化，引起高血压、高血粘症、高脂血症、冠心病、脑血栓等多种心脑血管病变。毒素被皮肤吸收，则出现痤疮、扁平疣、雀斑、黄褐斑、牛皮癣、湿疹等皮肤病，面色无华、皮肤色素沉着或干燥没有弹性、皮肤过早的衰老等。毒素存在于消化系统，会出现口臭、腹胀、食欲不振、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、急慢性肝炎、便秘、排便费力、便质干结或大便不爽等。
当一个人终日生活在紧张中时，更易患高血压病。在紧张心烦靠吸烟整理思绪，大量尼古丁侵入肺部，又无法及时排除，至使毒素积累，患慢性病危险迅增。
都市人疲于奔波，能饱饱的睡一觉几乎成了梦想，另外有些时尚男女过度留恋于灯红酒绿，成为睡眠匮乏者。
要改善身体的健康状况，除了改掉这些不良生活习惯，还应从身体内部做起，将毒素彻底清除

正所谓“病从口入”. 我认为“毒素”侵犯脏体最常见的途径有两条,即:饮食不洁和饮食不节。饮食不洁主要是指食用了不清洁、不卫生或陈腐变质或有毒的食物，这些食物中或多或少地携带了“毒素”，有的只是一些微小的病菌，有的则就是蛔虫、蛲虫、寸白虫之类的寄生虫了。其实我们现在真正的清洁的食物几乎已经绝迹，化学物质已经无孔不入的冲进了我们的食物当中。饮食不节主要是指饮食没有节制，暴饮暴食，超过了人体脾胃的受纳运化能力，可以导致饮食阻滞，脾胃损伤，出现脘腹胀闷等症；食积日久，可郁而化热，亦可聚湿生痰，久则酿成疳积