请各位专业人士看看我是什么体质,日常该怎么调理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 20:56:30
24岁,女性。身体很瘦弱,属于干吃不胖型的,没力气,易疲劳,睡觉的时候爱做梦,还比较爱生气(不是可以控制的那种,跟自己过不去),吃饭很正常,甚至比一般的女生还要能吃,但是体重就是不见长,身体很瘦。抵抗力经期均属于正常,手脚爱冷。
想要胖一点,另外这种体质该怎么保养,会不会影响以后要宝宝呢?
还有个细节就是嘴唇总是爱干裂,起皮,用各种滋润方法也只能解决表面问题,不知道内在是什么原因。
回答三楼的问题,小便不勤,大便有些干燥,两天一次。还有就是每个月有几天的分泌物是偏水状的。

先问问你的大小便情况怎么样,小便什么颜色?尿频吗?排小便是有什么不适吗?大便干还是稀?几天一次?排便困难吗?
从你已经叙述的症状看,中医诊断是气阴两虚
气虚则没力气,易疲劳;心气阴两虚,心失所养,则多梦;肝阴虚,则虚火内生,扰动肝魂,故易怒;阴虚失养,故嘴起皮、干裂。
你的体质属偏阴质,所以吃不胖。
我初学中医,医术尚浅,你的症状我了解也不全,不敢随便处方开药
建议去中医院开药调理一下
若不严重,也可以通过饮食调理,比如涮羊肉或者熬粥的时候往锅里加点黄芪、当归、山药、麦冬、百合、枸杞等
补阴不是一天两天就能补过来的,隔上两三天吃一次的话,至少得吃上3~5个月

呵呵 跟我是一样的,我们是一样的体质啊.我也是怎么吃都不胖,我也24,170cm,50kg,本人看上去非常瘦.我以前以为这是病态,但后来问了我的中医老师后心里踏实了很多.他说这样的体质是属于阴虚,不要担心,只要精神状态好,能吃能睡就不要担心什么,人与人本来就不一样,只要健康胖瘦都无所谓.
他的意思是如果我们这种体质要想长胖就要养阴.养阴就要从食疗着手,不要吃药.枸杞,麦冬,梨子,荸荠,山药,红枣,南瓜,红薯,红糖等食物都是养阴的.偏甜点的食品一般都有养阴的作用,人工食品除外.
至于影响腰宝宝不,我觉得胖瘦和怀孕没有必然联系,主要是看你的生殖系统是否健康.当然只要你没有得厌食症,不是过瘦,是肯定能够承担怀孕的艰辛过程的.

最后,祝愿我们这样体质的同胞都健健康康,开开心心!

脾阳虚、胃阴虚兼有点肾虚,需要中医整体调理,不会影响以后要宝宝的。