请问身高问题

有七厘米内的潜力。你父母都不算高，遗传上偏少长高的因子。多补蛋白质和维生素，加上长跑和引体向上，（可能的话慎重地打一针生长激素，嘿嘿）应该能达到你满意的身高。我比我爸高15厘米，靠的是三年的体育锻炼

18岁还没变声的话建议去医院检查。

180-200cm

不一定，想长高点的话多做运动吧，不过看你父母的身高，应该不会超过175，多吃有营养的食物，多做弹跳，伸拉的运动

父母身高预测法
欧洲一位科学家根据这个原理，以父母的身高与子女身高的关系创造出一个预测身高的公式：

儿子身高?厘米 ＝?父亲身高＋母亲身高 ×1.08÷2

女儿身高?厘米 ＝?父亲身高×0.923＋母亲身高 ÷2

这个公式基本上符合“高加高生高”，“矮配矮生矮”，“高加矮生高”的遗传法则。这个公式是根据遗传原理和欧洲人的身高增长速度推算出来的。

为了使这个预测公式更适合我国的国情，我国的科学工作者“洋为中用”，根据我国中部地区汉族子女与父母身高的关系，把公式中的系数改为男1.11～1.12，女0.948～0.980之间，这样一来，计算出来的结果就比较符合我国的实际情况。

能增高的食物
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

对增高有利和不利的运动

1、有利于增高的运动

游泳、瑜伽、跳舞、体操、排球、篮球、网球、短距离跑、跳绳、登山等。

2、不利于增高的运动

举重、机械体操、摔交、马拉松、足球、橄榄球等。

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