请教一下，如何将视频文件传送到各种不同的论坛网站上？

你是说在论坛贴视频吗?这样做吧:
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1.你在视频网站去注册个号码

推荐使用:我乐网(http://www.56.com/)
更多视频网站:http://site.baidu.com/list/200shipin.htm
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2.上传视频

自己按步骤去传.
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3.获取视频flash地址

在视频观看页面上找到flash地址栏,点[复制]
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4.进入论坛,发表文章

在文章编辑板上点[插入flash],把刚才复制的地址
粘贴进去即可.
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