我现在高三，静不下心来学习，谁能帮我一下

首先，你需要一个相对稳定的学习环境，虽然自身的因素是首位的，可 如果周边的环境整体浮躁，你也还是会一样静不下来．
其次，你需要别人的鼓励和压力，有了鼓励你就有信心学下去，有了压 力你就有了动力，同样的，就会相对努力起来．
再次，自己要立目标的，周边环境变好了剩下靠的就是自己了，有了目 标才能有压力和动力，强迫自己学习．
高三了，要靠自己努力了，加油了！

我的方法是:1.心理暗示.自己随时提醒自己要静下心来.
2：写日记.把内心的感觉发泄出来.
3.定计划.给自己定计划.让自己学习有积极性.
这是我个人方法，希望能帮助到你!

不要学.读高中为了上大学.上大学为了找工作.高中不需这么认真.大学努力些就行了

静不下心来学
那就等着名落孙山 复读一年
心就静下来了！！！

这只能说明你太重视这个考试，抑或是你太不重视这个考试，找老师谈谈心吧，祝你好运！