最近脸上长了很多小痘痘，主要是下巴和鼻子两边，该怎么办

简单点说,

1.千万别摸它们, 因为手上细菌很多, 摸了会更严重的. 平时避免用手接触面部.

2.经常更换枕巾和清洁毛巾, 15岁, 上课不要趴桌子或者用手拄下巴` 切记吖`

3.不要以为长痘痘了就什么都不能涂, 日常护肤更加重要, 注意补水. 一定要选择适合自己皮肤的清洁产品和护肤产品.

4.不要老是呆在电脑前, 电脑从显示器键盘到机箱都会辐射你滴小脸儿..

5.吃东西就记住俩字, 清淡` 一定要清淡, 要想皮肤变好, 就和油啊辣啊肥肉啊说白白吧..

6.好的生活习惯, 到点就赶紧睡觉不要熬夜, 早睡早起, 让皮肤也跟你一起有个规律的作息.

7.这样都不能得到改善的话, 建议去开些中药回来内调, 一定会有效果.

8.最后要保持好心情, 开心面对, 自信最重要, 相信不管什么困难都会解决滴~

MM加油哈~

您好，脸上不同部位长痘痘的原因
1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。
2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。 不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。 应少吃冰冷食物。
4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
???
6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
???
7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

8、 下巴长痘：内分泌失调。 要少吃冰冷的东西。
???
9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞。 需要赶紧行体内大扫除。
青春痘的饮食注意：三多两忌。
一多：多吃含锌含钙食物。锌