我怎么才能不再自作多情地幻想?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 00:44:52
可能已经到了青春期,所以我总喜欢幻想,而且还有点自恋。

每次看到帅一点的GG,虽然我外表显得平静,但心里已经开始不安了。

只要有个帅点的GG平常地看我一眼或跟我说句话什么的,我便会很敏感地以为他对我一见钟情对我有意思了。接着我便幻想自己跟他有多么美好浪漫的事情发生。
可是到最后发现只是自己想太多了,然后心里就很难过,很失望。
我也曾经试过不去乱想,但就是情不自禁,我好惨啊。

就像最近发生的一件事:
现在已经放寒假了,我妈妈让我去参加兴趣班。在兴趣班上我发现了一个挺帅的GG,然后我便开始偷偷地关注他。他是一个很有个性很成熟的男孩,也是整个兴趣班里最帅的,他不是那种炫酷的潮流的男孩,他给我的感觉很成熟很有安全感还很MAN的!可能是我太关注他了,每次都好像感觉他在看着我,老师组织玩游戏的时候,我还感觉他在靠近我。因为平时我看到他不怎么跟女孩玩在一块的,所以感觉他对我好像很特别,然后我便又开始以为他对我有意思了。这个兴趣班是每天都去一次的,所以我每天都在幻想着。我会幻想很多很多他跟我一起时可能会发生的美好浪漫的事情,我心里很开心。几天过去了,都是这样。直到昨天,我第一次发现他跟一个女孩笑着说话,还站在那女孩旁边。我才觉悟到,原来他并不是对我特别点的,也不是对我有意思的。顿时我就很伤心,很郁闷,感到自己很傻。

我在每次看到帅GG后又幻想时,也回忆过自己以前的经历有多么失望难过,可就是停止不了自己幻想和敏感,我看到每个帅GG似乎都会有好感的,我的心情和心理都很乱,真不知怎么办。

我不希望自己以后再这样失望难过了,请大家教我个方法,让我见到帅GG不再胡思乱想吧,我只想心情平静一点,不要那么自作多情。
请说明具体点的实用点的做法,我想这应该是我的心态问题,长大了也会这样的,所以我想要一个解决的方法。

没什么...青春期的孩子都这样...我也这样...不用去注意什么....只要你自己明白一点:一切都上自己多想了.就行了...其实有时候自己想想也没什么....

一段时间后,你就会对这种幻想麻木了.

没什么,我幻想严重多了.可以用冷水冲头,多做体力运动,还不行可以适度自慰

过了青春期就不会了

专注的投入另一件事情当中 那时你就没时间幻想拉

你在你幻想的时候狠狠地掐自己一下……