急，我喝水肚子都大~该怎么办

运动，饭后半小时，运动1小时

哇噻,握手,终于找到和我一样的了,我也是哦,就是饿的时候肚子特别瘪,就是吃完饭后就特鼓,就象怀孕了似的,我都不敢吃完饭去澡堂子洗澡,太痛苦了,我妈妈怀疑我是胃下垂,但是我又害怕做胃镜,太难受,所以一直没检查.我自己猜测是天生胃长的靠下.你觉得呢?

别跳绳，腿会变粗的，也别转呼啦圈，对肠子不好，不利于健康。每天晚上做仰卧起坐20个，一定要坚持。每天早晨起来喝一杯淡盐水清肠毒，喝蜂蜜水通便。另外不要刚吃完饭就休息或一直坐着，节食不利于健康的。心理状态也很重要，要保持乐观，慢慢会好的。加油！！！

我和你是一模一样啊 不吃饭就是平的 吃一点东西 或是喝点水就鼓鼓的 特别是喝了可乐啊 这样的碳酸饮料 只有少吃少喝啦 最近在吃一种啤酒酵母 还好了 帮助消化 也能有饱腹感 吃了就不想吃别的东西了

你指的肚子大是不是胃大阿？怎么会吃完饭就肚子大呢，

总的有个消化时间啊。不过你要是肚子比较大，我建议你

去茶坊买来决明子泡茶喝，非常有效的