喝柠檬茶对人的健康有什么助益吗？

柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。能解暑、清肠、补水.我妈是华东医院的医生,她说对冬天去肝脏火气很有效的,而且可以防止皮肤龟裂,保护身体水分.

无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。 开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来，后来尝试用蜂蜜，味道更好。然后装在罐子里，带到学校去喝，每天挖出几片来泡茶，不断地泡。我休息的时候一天大概要泡个六、七次，坐久了难受，泡杯茶运动运动也好，呵呵。用热水泡的话会比较酸一点。一个柠檬大概可以喝一个星期。

可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。

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