我今天去健身消耗了28.3cal 这是多少千卡热量

1卡就是使1克水温度上升1度所需要的热量。
所以，除非你仅仅走出屋门又走回来，否则不会仅仅消耗28.3卡的热量。
所以，我认为，这个数据至少应该是28.3千卡。
对照一般运动消耗热量表，一般，你运动半小时左右，差不多消耗二三百千卡，所以这个数据最有可能是283千卡。

cal＝卡 Kcal＝千卡