当兵前怎么打基础

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 18:47:26
我就要去当兵了,但我刚18怕去了跟不上,怎么打基础,别人说每天跑几千米,我才跑1000米就没气了,怎么练习。

同意你们说的,可以你也不能比别人差啊~ 你早上起来就去跑步,晨练! 自己规定一条路线 坚持跑~ 多做俯卧撑,把肌肉都给锻炼出来~ 我现在每天都做, 明显都能看出来~ 要是你认为苦,累的话就去新兵连吧~ 新兵训练三个月,下连队三个月~ 然后你就去考军校吧

不需要专门去准备,在新兵连会根据战士的不同情况进行针对性训练。
你主要是调整好心态就可以了。