我是个18岁的男生，我整天郁郁寡欢，怎么办？

很明显你的情绪波动很大的说…………
其实作为一个大学生要生活多姿多彩是很容易的事情，在学校里参加社团活动呀，在社会上做一下义工，或者去旅游，都是很简单的事情
我自己就是经常做这些来调节心情的

还有可以交一个女朋友的说………………

参加学校的各种社团呀！多跟同学交流！积极的参与班级或者学校的各项活动！然后再交个女朋友！或者打份工！

你首先要为自己确立一个正确的人生方向,然后自己万事想开就很快好起来的.

试着出去接触一下人群..有时候可以上街走走..或者去书店看看..可以约些朋友去玩..尽量和人交流交流!

交个女友!

都有过