如何改变我的状况

这个年龄惆怅是正常的,那时个就算是看喜剧都能哭出来的年纪,
首先就是别把惆怅当做一种负担,别把这个当做是什么病态,那只是很正常的事.
另外找个途径发泄一下,疯玩,找个没人的地儿狂吼甚至大哭一场,打打架(打着玩就行了)什么的用身体的疯狂可以发泄内心的痛苦.

兄弟！
我也才刚走出那个自己给自己画的圈子呢~~
相信一点:世界总有它美丽的一面.
更简单的
做自己！
做自己喜欢的事！（合法啊~~~）
找好朋友倾诉！
找好朋友出来玩个痛快！
看开点儿
没什么大不了的
加油啊 ~~~~~~~~
对了
如果我没记错的话
初中政治课本上以该有对这方面的解答``````````````