脂溢性皮炎的食疗，或者有没更好的方法？

脂溢性皮炎的防治方面，要注意以下几个方面：第一，生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。第二，药物内服治疗。可用维生素 B6、 B2或复合维生素 B，烟酰胺等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素如四环素或红霉素。第三，外用疗法以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗原则，常用的药物有硫磺、雷锁辛、煤焦油、水杨酸、硫化硒、咪唑类等，可按不同部位不同发病情况选用不同剂型。建议您到正规医疗机构的皮肤科治疗。

1. 发病一般认为与性腺分泌紊乱有关，为雄激素分泌亢进所致。除此以外，与消化功能 失常，食糖、脂肪过多，精神紧张，过度劳累，细菌感染，维生素B族缺乏等有一定关系。

2. 养成良好的作息时间和食疗有很大的作用，所以要引起重视。

3. 注意休息，减少失眠，避免便秘，适当进行体育活动，情绪活泼愉快，力求避免焦虑

4. 多吃清淡，水果蔬菜，清火的食物，海产品，刺激的产品，比如咖啡辣椒，不要吃肥甘厚味和辛辣刺激的食物。还有一些患者如果肠胃功能失调的话，不要去吃油炸食物和生冷东西。

5. 多吃水果蔬菜。

6. 平时还应多注意休息，外涂克 炎王等

1. 是一定要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝,胡萝卜,蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞饮食

2. ：在日常生活中过多的食用辛辣、刺激性强、生冷的食物，如：辣椒、鱼、虾、蟹等海鲜等，都会引发脂溢性皮炎的出现。

3. 平时应多注意休息，外涂炎丿立康等