我想吃点善存片不知道用不用的上?皮肤不好,身体还不错,就是不爱运动没力气

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 15:21:57
我身体很健康,吃饭正常,但是从小挑食,毛病就是皮肤不好,胳膊腿有小红点和黑印脸上也有痘痘。正常人吃善存有帮助么?有必要么?

有必要。
尤其是你很挑食,会营养不均衡。
吃善存片(是善存维生素片吗?)可以为你补充营养,增强抵抗力。里面的维生素E、A是皮肤所需要的。总之营养均衡了,对你的各方面都好。
但是不要过量了,看情况而定。

一、善存片的主要作用是补充人体需要的营养元素。你有挑食的毛病,可以适量的吃一些。

二、通过吃保健品和药品来调理身体并不是长久之计,它们多多少少都会对身体有副作用的。俗话说“是药三分毒”就是这个道理。倘若长时间吃保健品和药品,只会对它们产生依赖性,从而导致机体自身的调节能力下降。

三、要想身体健康,关键还是要在日常的生活饮食上多多注意。“生命在于运动”,经常锻炼可以增强身体的免疫力。你最好还是多多锻炼为好。你的“没力气”这个问题完全可以通过锻炼来解决。

四、皮肤不好,除了合理膳食、每天保证充足的睡眠和良好的心态外,不妨买质量好点的护肤品来用。只要坚持,一定可以达到你想要的效果。

身体还不错?不错在哪里?没在生病?其实没生病不等于身体好的,皮肤有问题,还没力气,这就表面你并不是完全健康的,可能偏向于亚健康多些,这应该跟你不爱运动又挑食有关的。
我认为你并不属于正常人。
假如你无法养成运动的习惯并且无法改正挑食的坏毛病的话,吃些补充多种维生素和矿物质的保健品是非常必要的。

我想吃点善存片不知道用不用的上?皮肤不好,身体还不错,就是不爱运动没力气 我想知道有没有不用五笔也不用拼音也能打字适合老人用的汉字输入法 我想做一个网站上用的LOGO图片,可是我不知道怎么去做,要点什么软件?不用软件可以做吗? 我想知道不用去外面报班,在电脑上自学可不可以学会的,电脑上面有无辅导老师? 我想知道PSP上的GPS是怎么一回事,不用收费吗?我想知道拿着它去欧洲也可以定位吗?谢谢大家 我想知道钢琴曲的曲谱长笛可以用吗???用不用转换什么???? 我想用铁通上网,便宜不少,不知道速度怎样,不用电话的。 我想知道重庆的冬天怎么样?下雪吗?用不用带羽绒服? 我想知道英语里面的 does是什么时候用什么时候不用 我想知道怎么看一台电脑的芯片型号,不用软件?