怎么进行心之修炼

无欲无求

菩提本无树，
明镜亦非台。
本来无一物，
何处染尘埃。

心灵修炼???
不知道楼主想要如何修炼，
是 太上忘情 的境界，
还是 老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼 的境界。

建议多读关于人生历史的书籍，
尤其是关于历史感悟的散文。
推荐余秋雨先生的《千年一叹》