横踢时教练说我老撅屁股
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 13:58:25
跆拳道的
足球有横踢的脚法吗?
跆拳道?
学习跆拳道要多练,横踢虽然是基础动作,但也算是考黄带的关键吧~
我练横踢的时候,首先是要知道动作要领,上身一定要挺直,翻胯一定要到位(这是关键)。其次就是多练了。
祝你早日成功!
转跨没有转够,所以出现这个问题~~~
注意脚要转160度左右~~
自己可以上网看看视频.在土豆网上有很多
关键是腰部力量不够,所以控制起来有些困难,加强腰肌练习,主动得控制住
估计你没按照教练说的横踢时要充分展跨
用小腿带动大腿踢