走步到底是什么 跳步呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 14:22:23
走步到底是走几步 有的说两步 有的说轴心脚动了就走步 事不事轴心转换乐就走步啊 跳步事什么 双脚落地算几步 2脚落地算几步 3步上篮中如何利用跳步

还有说什么跳步的要点事一定要双脚落地的就走人吧 照抄谁不会 主要回答问题 回答满意 追加50分 请多关注 我将会补充问题 谢谢乐

1 拿球后直接运球或者直接上篮的 走3步以上算走步
2 拿球后 需要做交叉步或者假动作的 需要确定一个中枢脚 即中枢脚不能动(可以转) 另一只脚可以动 但是一旦中枢脚移动 就属于走步
3 另外运球时 步伐频率比拍球频率大很多 即很容易被看出来时 也属于走步 呵呵 这个属于习惯
4 两人同时抢到球时 也要遵循上面的原则 即不能动中枢脚 否则也算走步
5 跳步通俗的说 我感觉就是把三步上篮的走 转换成了跳 即不迈步 而是直接跳 有单腿跳有双腿跳 无论怎么跳 只能跳一下 而且跳步落地后必须把球投出去或者传出去 否则也算走步

这是我自己根据我见到和用到的总结的 绝对不是抄的 可能有的地方不怎么准确吧 望见谅!

一般来说,走步就是当球还在手里的时候移动了中枢脚,是违例,由对方开球。
例如,你双脚站在场上时接到球,这时任何一个脚都不是中枢脚,当你抬起一只脚的一瞬间另一只脚立刻成为中枢脚。但是你可以起跳,只要落地前球离开你的手,否则也是走步。当你在空中接球,先着地的脚为中枢脚,同时落地则都不是中枢脚。
因此,当你刚刚接到球时,千万不要先做假动作才运球,这样非常容易走步.
而为什么上篮的时候可以走三步呢?(球未出手,第三步不能着地)因为这是一个连贯性动作
例如,你可以一边跑一边接队友的球直接上篮,只要不超过三步,就等于正常的上篮.
但是,如果你站在原地接球,然后才开始两步半上篮----不好意思,走步!
原因就是你这个不是连贯性动作,.所以绝对不可以移动中枢脚.

跳步:其实就等于第一步单脚起跳,第二步双脚落地,因此在落地后最好不要迈第三步,否则很容易被吹走步!当然,你可以抬起其中一个脚,但不要落地.

有什么觉得不合理的,再探讨一下

走步,是属于进攻违例的一种,广泛出现在业余水平的比赛中。
持球移动超出允许的范围即走步.规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢叫传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反