有谁知道有一种菌（蘑菇）类植物，要放在牛奶中养，牛奶可以变成酸奶

“开条子”回答的就很好，除了前三个字。

我以前卖过酸奶，喝酸奶好处很多，还能瘦身减肥，美容。但这就像是吃粗粮有益健康一样。是日积月累而且表面上看不出来的。要是有胃病还是要去听听正规医生提得建议。

乳酸菌。你可以喝酸奶么，没必要自己搞。
你又不是科研的，喝酸奶能改善肠道菌群紊乱，不过不是几礼拜的事，起码三月以上，现在这么人都这样，没病不喝，生病才想到。
市面上的酸奶真正称是酸奶的，很少。要买还是买有牌子的，我也不推荐，免得你认为我做广告。你也别神话了酸奶，我每天都喝，东西吃坏了照样拉。
有保健作用，但不喝的人肠胃未必不好，这是我的观点。

活酵母菌.以前用过效果不大.胃病一定要医生检查确定原因再做治疗及保养.胃病很难治.要定时就餐.不该吃的要戒口.

我这里好像有你说的雪莲菌