UC知道14岁的小女孩怎样减肥？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 19:42:39
要考虑到学业，时间等方面，希望大家给出合理的建议！谢谢了，如果有效的话，我会感激你一辈子。
少吃多餐...
多锻炼... ...
我也是93年旳。
现在我就用红豆粉。再超市买的。
200克可以喝一个月。
还有我现在每天都吃苹果。
好像昰有助于下体肥胖。
我昰腿部有肥肉。
上半身都还好。
呵呵，小妹妹才14岁，还想减肥，我认为长个子是最好的选择，个子高了，自然人就变得修长了！！加油长哦！而且女孩子自信是很关键的，有了自信的女生不用太瘦也会很漂亮哦~~
……少吃零食……真的很重要……
同意楼上的 补钙加运动吧 不要长跑腿会粗。
均衡饮食，多运动，