洗脚水的温度多少适宜？

洗脚水的温度大约摄氏45度左右适宜。
　　洗脚水的温度一般在42°到 47°，洗脚盆也定在这个范围。因为人的体温是36.5度左右,脚通常略低。50度就比较热了，如果保持这的温度泡脚是比较理想的，
　　其实理想温度是热得"舒服和能忍受"之间，每人根据这个范围来定自己的温度。其实没有明确的界限，主要是舒服即可。人体自身有一套系统，你感觉最舒服的温度，从医学上讲也就是最适合的温度。
　　如果您是买的足浴器，一般默认的温度就是42度，其实出厂的时候已经帮你设置好了，42-43度是一般人泡脚最合适的温度了，如果不是用足浴器用木桶之类的你感到温热为宜,洗脚水的温度最好是不要超过50度。洗脚水的温度最好是不要太高，而且时间不要超过半小时。
　　泡脚时间：老人15—20分钟。最多不超过30分钟。年轻人，中年人在20分钟—30钟，最好不超过40分钟。一般建议15-20分钟就好了，泡到微微发热即可，一般的时候人的热量主要供应在大脑及胸部，四肢温度较低，泡脚15-20分钟后，这个时间的血液会全身分部非常均匀，是最舒服的时候，如果长时间泡下去会导致大量血液集中到了腿部，你会隐约感觉身体以上部位反而发凉就是这个道理。

35度-40度比较适合,泡脚时间不宜超过1小时,一身上头顶微微发汗为宜,你试 试使用电子恒温洗脚盆,你在你能适应的水温时把脚防进去,然后再加热这样你就能漫漫适应热的温度了!

40~50度，这样才有舒筋活血的功效

一般要集合环境温度了，冬天一般用35－40度的水温哦

看个人喜欢咯!不要超过85度就行了,超过75度不宜泡太久.