我为什么这么害怕？

我小时候也有同样的问题，尤其是单杆和鞍马，我总害怕摔到，害怕别人笑话，所以不敢去尝试，但是有一次因为要考试，如果考试不通过，体育就不合格，我突然有一种勇气，我就跟自己说，没什么大不了，大不了摔下来，地上不是有垫子嘛，没事没事，同学嘲笑我就当耳旁风，然后我就鼓起勇气跳了过去，跳过去以后我突然发觉也没有那么难，所以以后都不怕了，你也一样需要一个第一次，即使你努力扔垒球不合格，也没什么，你可以多加练习，可以请教老师方式方法，所以你必须要鼓起勇气，从第一次开始，以后就会慢慢好起来了。

我觉得你首先得自己加强锻炼，等你体态轻盈活力充沛时，上体育课首先会比较轻松，其次会觉得那些东西都不难，也有更多的信心比大部分同学做得好。此时心理上的压力会减轻，而实际也会做得更好。

手快了,补:
就我感觉而言,上体育课存在一种莫名的尴尬感,我也说不清源于什么.
我觉得你看轻点便是,以后长大回忆起你一定感觉那时候的自己幼稚的.

体育无所谓,只要在毕业大考之类的试中努力点,拿个高一点的分就没问题了,但是体育的确很有意思,你可以学学打篮球,胖也无所谓,人家打NBA胖的多呢，所以没事，如果你没事打打篮球你就会喜欢体育课了，也有可能是你们的体育老师只要你们跑步到初中就行了，老师会让你门自由活动的，体育有意思噢。

首先要学会自信！~~~ 别怕别人的嘲笑，也别去管别人对你的看法，你只要自己做好该做的事就行了！~~ 平时自己多锻炼下，把身体练的棒棒的给同学们一个惊喜，让他们看到你的进步，就不会嘲笑你了！~~

别怕，寻找一个喜欢的体育运动，逐步发展，再定期开展培训性的肢体训练，你会喜欢体育的，即使你的体育成绩不好，但你会有兴趣的。