上课瞌睡

不知道你们老师让不让这么做.我去年念高中的时候,高三特别困,老师就让我们困的人站起来到后面听课,或者站到前面,只要不挡着别人就行.效果不错哦!真的~
或者喝咖啡吧~
还有就是,课间的时候再怎么困也别睡.很容易上课时就醒不过来了.跑几圈到操场上.就好了.
经验哦这是.

上课的话一般高中都会困的，所以平时自习可以选一些时间休息下.
一般来说准备一些热饮.
我感觉下午的瞌睡与没有午睡有很大关系，即使中午打盹半小时，半小时就够，下午精神也会好很多~！
一般掐完自己很快又会困，如果站起来不会觉得不好意思的话这倒是一个好办法！
如果实在困就先去做自己感兴趣的相关内容，不要勉强听下去，否则很快头就掉下去了.

打气精神啊，这种时候千万不要放松！
10-5点，7个小时的睡眠绝对够了。
现在的初中生都是7，8个小时的睡眠.

1、中午消小息，10--30分钟即解决问题，休不休大不一样，您试试。2、如不行，看看是否营养与血压、血脂、血糖、血液循环方面有问题，如有应予医治，降三高与活血。祝您好！

我也是借鉴别人的，你看看吧：
上课打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能对症下药。
第一，是不是你对学习没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣，该不会所有的科目都打瞌睡吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜欢，可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。
第二，可能是你的生物钟，是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。
第三，是不是课间活动玩得太累，所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。
第四，是不是晚上睡得太晚，那样也是不好的，一定要保证自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作业，也可以打时间放到早上，但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态，相信你一定就能改变。

PS：我