作文问题~急

我的作文写的一般般,而且字数老不够~快面临高考了,能怎样提高与训练?
以下是我的作文,大概能在高考中拿多少分?评估下,顺便指出不足（字数暂时不管）
题目:俯仰之间
内容: 随着歌声的飘扬,抬头仰望,看到的是一面鲜艳的国旗.象征的是中国五千年来传统文化传播的胜利,当我们感慨着,中华人民辉煌成就的同时,我们应该意识到这鲜血似的红旗,曾经多少人为其付出的代价.当我们俯视历史时,我们回味着,中国一幅幅历历在目的战争情景.二万五千里长征带来的不是其它,而是我们现在面临的兴福生活,一个个怡然自乐的表情.一个个挥洒的汗水,由无数血肉之躯铺成的兴福大道. 或许你不明白回首历史的重要性,因为你没有体验过坚苦生活所带来的痛苦与磨难.自己仅仅沉浸于娱乐于欢快之中.对自己身边的事物却没有丝毫的珍惜之情.
俯仰之间,我看出了一系列人们为争夺利益的战争.俯仰之间,我体验到了身边一切是多么宝贵,他们晶莹的汗水挥洒到大地的每一寸.他们牺牲自己来满足他人需求的高尚情操.俯仰之间,我体验了友情的珍贵.
在这一刻俯仰的天地中,一些平常被你忽略无关紧要的事物,此刻,你会懂得珍惜.

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