如何保护眼睛啊？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 09:12:42

昨晚看春晚，带着眼镜，今天早上眼睛变小了，变仲了。好烦啊
日常该怎么处理这些？

多吃鱼类的食物特别是眼睛，明目的，我现在都已经高二了还未戴眼镜。

滴点眼药水，做做眼保健操，眺望远处物体就可以了。

不要看过多的电视和电脑~多注意就OK啊~

在看书或玩电脑时不要玩得太长。玩了1～2小时后就远眺10分钟。或平时没事也远眺。对视力很有用的喔！