我爷爷总说饱了饱了，是怎么回事？

老年人，消化吸收就弱了，需要的食物也少了，但营养缺乏，所以要吃点容易吸收的，有营养的，多餐少吃`

人老了消化不好 最好吃些好消化的食物

可能他不喜欢吃有不好意思说，尝试给他别的吃

老年人因为活动量少然后消化系统工作缓慢，所以一般很容易饱，这很正常的啊，老人应该多吃一些易于消化的东西，然后多餐少食是最好的方法