我今年13岁，身高大约169cm~172cm之间，练习健美会影响身高吗？13岁如何练肌肉？

你的身高令很多人羡慕!
练习健美会长得比不锻炼的情况更高!
13岁的你因身体很多器官没发育成熟,不能接受高强度的训练(健美锻炼和肌肉练习),只需加强营养、跑步、跳绳等一些常规体育运动！等你身体器官发育成熟后再增加训练强度。最好在专业的教练的指导下练习！
愿你健康成长！

不会影响身高啊，你要是发育早，以后就长的慢
练肌肉都有针对的地方，看你想练哪的了

影响身高 练肌肉男生一般过了18 19才能联系 女生则要过了20 岁 否则会对生理有一定的影响

不会呀 所谓的建美是对身材好呀 至于炼肌肉嘛??多运动也回呀!

会影响身高的!!! 健美基本和做粗重活差不多,都是用极其超负荷的锻炼肌肉的! 13岁骨头发育,肯定会影响身高了!
不过你那么小就那么高,羡慕啊!