这个问题是不是很严重?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 10:57:11
我高一 住校生 在学校寝室里 每天都是12点左右睡觉 刚开始 还感觉很累 后来就习惯了 现在不到12点还睡不着 我们7点起床 夏季就是6.30. 会不会弄成神经衰弱???这样能坚持到高考吗?
熬到12点的原因:1,作业很难 相当费脑(我理科) 2大家都说话 睡也不会睡好 3有时候大家还开 卧谈会
你说这样做好吗???有什么潜在的危险?

没什的，我们都是这样过来的，习惯问题，如果身体没有不良反应就没事

我当初也这样，后来退宿了。你只要感觉第二天学习精力充沛就行了，不会得任何病！

没关系的,大家都差不多的,一般高中生的睡眠时间也就6到7个小时,其实,我觉得7个小时都是奢侈~~~~