自学BREAKING舞能学会吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 12:34:32
要先怎样做

我就是完全自学。
首先要练臂力腰力韧带。建议做俯卧撑、仰卧起坐,拉韧带形式多样,可以站着把手往下够,也可以坐着手往前推。。。还有一些限制级的动作要肩膀的韧带,让别人在你身后把你的手合拢(手在背后,垂直身体)。

一般的流程是(暂不谈舞感和toprock)
学6步、3步,倒立,baby,头立。这些都是基本动作,等做到后再来问吧。