最近很郁闷，很烦，救我！

是前阵子压力太大了吧，或是重复类似的事情太多遍，这是城市里的人常常遇到的问题。可以试着做些瑜伽一类修身养性的东西，如果发现是在克制不住，必要的时候一定要找心理医生，还有如果真的憋的慌，可以试着大叫两声，或是月朋友去唱歌之类的发泄一下。

去看医生吧，内心很不协调呢？所以和周围都不协调。