蹲着会不会使小腿变粗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/27 07:08:37
如题
希望不要抄袭,自己回答
本人有点胖,蹲着时若全脚掌着地,会有些吃力,请问这样能不能减小腿

会呀
我现在天天上八楼
没到半个月,小腿就很粗了,
那时候军训也是常蹲着
后来也粗了很多

如果是长时间蹲着的话,小腿部肌肉会变僵硬,会变粗,但如果是短时间的话就不要紧了