我干过很多坏事.

首先要脱离自己的误区。

想信自己是最棒的。

然后尝试着做一些事情，因为成功的喜悦，会使你感到自信，认

为自己并不是那麽“坏”

循序渐进，渐渐树立自信。

最后祝LZ早日脱离痛苦！

别总是陷于过去的痛苦中,你现在只是抱怨,没有用的
还有明天呢,明天可以做个崭新的自己,随时提醒自己,要做个好人!!!

这不就行了
相信你能做到!加油吧!~~~

列夫托尔斯泰《复活》
万事开头难，你可以从一些小事出发，比如扶起倒地的自行车，比如把家里上上下下打扫一边，在简单的劳动中写下自己的心得体会；当别人有困难时，假如你有邪念，先在心里释放出来，克服一下，在尽力帮助别人，无论是否力所能及，至少心里一定要有帮助别人的想法，
然后是最简单也是最困难的：坚持--积累---佛是修行出来的

只要你现在不要在去做那些事情，毛主席说过一句；只错就该，就是好同志。

坦白说出来,让对方原谅你,以后必须改