举个“过犹不及”的生活中的例子

吃饭吃得太饱，胃觉得难受

比如煲汤，时间要刚刚好的。过早了不好，煲过久了也不好。就是说保持在一定程度上才好的意思。

“过犹不及”：过，过了；犹，还不如；不及，不到。凡事有度，一切好的事情过度了就会变成坏事，过了还不如不到。过度的爱——溺爱；过分的干净——洁癖；大喜——悲。哲人言：水至清而无鱼；人至察而无信，说的也是“过了”的例子。

有很多例子的,比如乐极生悲,等等.