感觉生活好累,感觉自己变的很胆小了,害怕,担心,忧郁,累呀!害怕生活,害怕遇到挫折,我该怎么办?

人最重要的是要有自信!人不怕被别人打倒,最怕的是被自己打倒那你就永远都起不来了

害怕就没有战胜自己。

你缺乏交流

去跟好朋友长谈一次吧

别担心无话可说 即使局促的对面坐着一言不发

以后他也会因为你的信任而与你亲近的

有个人相互鼓励

生活就不会灰暗了