电脑的一些问题，我没什么积分，请见谅

在桌面上右键单击我的电脑,点"属性",弹出系统属性窗口,选择"高级"选项卡,点性能一项的设置,弹出性能选项窗口,再点"高级"选项卡,最下方有关于虚拟内存的设置,可适当调大一点,记得在自定义大小后要点下"设置",然后一步步确定,重启电脑

运没运行大型程序，你的物理内存够不够？
删除系统安装分区多余文件、卸载不必要的软件，腾出空间。

我也经常这样的，本来电脑内存就不大，笔记本自带的启动程序又多，还开了很多程序就会这样的。

建议你观测一下后台运行的程序，把不需要的关掉。还有，很多软件会开机自动后台运行，你设置一下让它们不要开机自动运行。

右键单击我的电脑,选择属性 高级 性能设置 高级 虚拟内存更改,可以适当提高写,要是内存多的话可以一个盘选一些,按照最小值的1.5倍使用