为了实战学什么武术好？

实战最好是学习散打，目前所有格斗术中散打是最有优势的，技术全面，攻防兼备，灵活多变

女生可以学一些传统武术，比如陈氏太极，形意拳，八卦掌，戳脚，翻子拳，八极拳，劈挂拳，都可以。想避免成为花拳绣腿就花点功夫，找个好拳师，多练基本功，坚持每天保持一定强度的训练就可以。有人说女孩子练传统武术会是身体走形，腿粗什么的，不要听他们乱说。女孩有女孩的练法，练得得当皮肤和身材都比布帘的要好。多和一起学的人练练实战。不经过实战的磨练，练得再好也是无济于事。
另外信我一句话，注重实战千万别去练跆拳道。
给你两个视频参考一下吧。
女孩用戳脚一脚将6块砖头戳得粉碎：
http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMTc3OTk0MjQ=.html
全国太极拳锦标赛冠军马畅家传陈式太极拳：
http://v.youku.com/v_show/id_cd00XMTcwMDU5MzI=.html

说我外行的兄弟，负点责任好不好。你要是没见过高手也不要误导别人。
楼主给你几个视频，了解一下什么是中国武术。
http://kanba.youku.com/bar_barPost/barid_D2NQMw5hVWY=_subjectid_24493
你要是愿意学跆拳道也可以，好好练，最好别让人欺负

一般实战的时候 摔最实用 要么就散打 要么就摔交
还有就是日本的那些个 :