怎么跳水

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 13:50:20
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双手合上举在头,起跳头上脚下就行了嘛,但要注意身体入水的角度,角度太小了会被水弄痛的,呵呵一般保持50度以上的角度入水就可以了

你说的是跳水摆动做的还是游泳的跳水阿
要是跳水的动作的话我不太敢说,那种翻转动作难度太大,光是说给你听你也学不会,那需要练。反正你记得入水时是两手伸直夹住头,身体呈直线,头向下入水就行了。平拍下去很痛的
要是游泳的出发的话你只要记得还是手伸直夹住头,身子绷直,只不过身子入水时和水面成45度角。要是平着拍下去身子会被水打得很痛的。
希望对你有帮助

= =
头往水里扎...

好好去训练班学被。

直接跳下去不就行了呗!!!!!!!!!!

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