我小孩只有一岁现在她每餐都吃饭没有吃奶,这样会不会对她影响成长呢?

如果要好好的挖掘孩子的生长潜力的话，那就要培养孩子好好吃饭的习惯，这远比喝奶重要得多。饭菜饮食中也是可以富含钙的（如香菇肉末虾米茸蒸蛋、胡萝卜丁肉末蒸蛋）。一岁的话可以早晚喝奶，这并不影响主食摄取，双管齐下，生长潜力会发挥得更好。
建议两款补钙长身高的食谱：一个是自己创作的——奶粉核桃燕麦糊。先将燕麦片加水煮熟（因为还要打所以浓度不要太稠，水份要多一点，稍微晾凉一点后再放入搅拌机里和奶粉核桃一起打成糊。核桃也可事先稍油炸后打成粉再加入粥中。如果买的是开水可冲的燕麦片就更好办了，直接加入奶粉和核桃粉调匀即可（不过燕麦要先冲好，因为奶粉遇到开水营养容易损失）。也许你会嫌麻烦，可是为了让自己的孩子能更高一点，费点功夫也值得了，我本人很矮，可是孩子一直超高，平时可是花了不少的心思啊。
再一个是网上查到的食谱——山药芝麻泥。100克山药蒸熟后与一大匙炒熟后打成粉的芝麻粉一起调匀食用，芝麻打成粉后会氧化，所以还得现做现吃。山药里的钾可以促进芝麻里的钙的吸收。可以当成晚餐主食来吃，且不会发胖。
这里面的科学原理我就不再细说了，总之很讲究相互吸收和促进，绝佳的增高食品，且不含任何不良成份。就是要费心思。
说完了饮食，咱再来说运动。等学会走路后要多在户外走动，因为一来可晒太阳增加体内维D，二来运动可以促进体内钙吸收，如能在晚上睡前（最好九点半钟左右入睡，熟睡后七十分钟开始分泌生长激素，一晚上有两个分泌高峰时间段，一个是十点钟到凌晨一点钟，一个是凌晨四五点钟左右，值得一提的是只有在熟睡状态下生长激素才会开始分泌，错过了就可惜了）来点跳跃性活动就更好，可以刺激生长激素的分泌并提高钙在骨中的沉积，但不要过度跳跃，反而会不利于长高，并可跳跃后进行腿部按摩。
说了这么多自己都觉得有些累了，我这差不多是穷尽自己所能了，不过娃儿能长得高，再怎么着也值了，是不？

吃鸡蛋

我个人认为这是不健康的,为了孩子的未来还是必须喝奶水的