我初一下学期结束能长多高？有长高方法的请进，谢谢。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 12:39:47
我是一名初一的学生，我很想长高，但一直除了吃多，运动多，睡眠多就没别的办法去长高。如果有增高食谱的，请提供，谢谢。帮忙写一周应该打多少次篮球比较好，和睡眠时间要多长。我今天量了一下，比前几个星期的身高高一厘米不到，我很着急啊。还有，每天应该喝多少牛奶。有的话追加分。

是个人一年长12、13CM差不多最大的跨度了,你几个星期就1CM那才是怪事咧~一方面这和遗传也有关系的，你爸妈不能太矮，我初中时候就上学或者有空打会篮球，牛奶么早晚一瓶，大概300ML左右就可以了，吃什么到没什么特别的，现在我186（嘻嘻，有点说服力吧~），你现在还没到长的时候咧~半年4、5CM就差不多了

比前几个星期的身高高一厘米不到?知足吧你,这样长下去你不比天还高啊!主要别着急,会长高的,一般一年长6到8厘米吧~

没事多跳跳，不是乱跳哦，就摸高跳，比如说摸天花板啊，喜欢打球也可以摸篮筐。反正就去摸那些摸不到的东西，这是不错的方法哦

10CM左右