滑板!作豚跳时,板尾碰地!怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 01:19:18
我每次作豚跳的时候,总是跳不起来,而且后脚总是找不到蹬板的机会,踢下去就会让板尾碰到地面!我该注意哪些方面……我是个初学者!

后脚用力一蹬地就收脚,前脚顺势带板往前拉的一个动作

多看看视频吧
http://tieba.baidu.com/%E6%BB%91%E6%9D%BF/shipin/play/3021be0e370446c763551812/
这是地址。
我也是个初学者。

就是要板碰地~~~~~~~~~这样用力的点板嘛~

Ollie的动作顺序:
a 一定的滑行速度,并注意双脚的站立位置;
(注意:速度过慢导致落地后不能滑行;站立位置不当不利于起跳!前脚在板的中部附近,后脚前脚掌轻轻踏住板尾脚踝放松内收)
b 下蹲后双脚用力起跳(稍微向前),前脚跟将要离板时后脚踝关节发力点板(要有一定力度)。前脚借起跳之势上收(应与后脚点板力度相适应,感觉上前脚要粘住板头);
(注意:下蹲过分不容易控制重心;点板前后脚踝应放松内收,点板时突然发力;后腿点板要靠踝关节发力,大腿和小腿的力主要用于起跳;这一部分的各个动作的力量配合和时机配合非常重要,点板力量时机和收脚力量时机的配合决定了是否能将板带起!点板过早则前脚会压住板头,过晚则点板无力;收前脚过早则起跳无力,过晚则压板;点板力量过小不行,收脚力量(速度)过大不行...)
c 前脚与板头升到最高点时(刚开始练Ollie可不考虑前脚拉板),前脚下压或顺板头下落之势踏下同时后脚顺板尾上升之势上收,后脚应有粘住板尾的感觉;
(注意:如果b步完成后没有上升感,自然会导致后腿无法上收)
d 当后脚顺板尾上收到一定高度(不能失去粘住板尾的感觉),两脚都有粘板的感觉,此时已经腾空,然后只须下落后缓冲即可。

2. 上升感的问题:
a 起跳力量,点板时机和收脚时机的配合基本决定了是否能获得上升感!
b 点板用踝关节发力有利于获得上升感,只用大腿和小腿发力不利!
c 起跳,点板和前腿上收完成后上