请各位帮帮忙拯救下我的皮肤吧！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 11:44:55
我的皮肤长了青春痘之后因为自己没有专业护理，然后皮肤现在就变得很敏感，非常非常容易发红，晒个太阳吹个风运动一下什么的就红通通一片，而且青春痘也是持续不断的冒啊冒的，很烦人的~也很郁闷啊~
请各位给支个招吧！就是想知道哪些基础护肤品会比较好，就是洗面奶爽肤水及面霜三款，因为我还是个在校学生，不能买太高级的化妆品，所以麻烦各位了，谢谢啊！！！
我去过医院治疗青春痘，但会复发......而且医生并没有告知有效的方法可以祛红

去医院看看吧．．

青春痘皮肤如何护理:
千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜.
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.
调节胃肠功能,保持大便通畅，有利于本病的康复.
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.
保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.