减肥后会反弹吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 04:52:07
我要怎么减肥呢?

着要怎么说呢,即使不减肥吃很多也会胖阿~~
所以瘦下来后还是要管住自己的嘴,多多运动!
药物减肥好像不好,我同学做过推拿减肥(过程中还是要节食的),效果很明显!

坚持运动就会反弹的少,身体是精密的机器,不可能一下子就适应你突变的体重,反弹是很自然的啊!

不一定啊!吃药的话有的会1运动不会的~~~~~~~~~~我试国

只要减肥合理应该不会反弹
不过反弹的机会不较大
如果减肥成功,坚持锻炼会反弹的机会不大

控制饮食,注意睡眠,多锻炼,这样就不会反弹了

减肥后只要注意饮食,每天坚持运动,就不会反弹