请专家帮忙看一下我的乙肝化验单。

您好！
从你提供的资料上看，你是乙肝小三阳 ALT 256，就此，略谈几点我的粗浅建议：
1、你的谷丙转氨酶256u/L ，是正常值上线的6倍多，你应该考虑降酶、保肝利胆治疗；
2、你最好检测肝脏B超，确认肝损程度，对症治疗，不要到迁延性肝炎时医治时间长；
3、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化；
4、多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量，不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担；
5、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜；
6、不要有心理负担，用宽广的胸怀正视一切。
以上仅供参考，祝你快乐安康！

乙肝小三阳,有传染性.
建议;与你有密切接触者查2对半后,决定是否还需接种乙肝疫苗.
肝功能指标偏高,在医生指导下用些保护肝脏的药物.
建议:定期检查肝功能和B超(3-6月1次)，肝脏的疾病重在保养，合理的饮食，均衡营养，高蛋白饮食，建议多休息,加强营养,辅以适当药物,避免饮酒,过度疲劳和使用损害肝脏的药物.

祝好!

不要太悲观，只要制定科学的治疗方案，并积极的配合治疗，加以药物上的辅助，是可以在短期内实现转阴目的的，拉米和阿德在这方面的治疗效果是很显著的，患者的反应也不错