睡凳子会队长身体有害吗

你培养毅力的方法很独特啊，
床的硬度什么时候最合适，这是因人而异的，但是只是舒适度的问题，如果不习惯可能会白天精神不好，但是不会对身体有太大影响的

为什么不睡床?培养毅力也不用睡在凳子上.不决的很硬?

如果你的腰不好的话睡睡“硬床”还是不错的
要是没什么事，还是睡在床上好些！
毅力也不一定要用这法子来培养的啊！

没关系放心睡吧。